21 Μαρτίου 2021

Άνοιξη 2021 : Εαρινή ισημερία και η μέρα μεγαλώνει κι άλλο!!!

 

Την πρώτη ημέρα της άνοιξης υποδέχτηκε επισήμως το Σάββατο το βόρειο ημισφαίριο, στο οποίο βρίσκεται και η χώρα μας, την ίδια στιγμή που το φθινόπωρο ξεκινά στο νότιο ημισφαίριο της Γης.

Κατά την ισημερία, η οποία συμβαίνει δύο φορές τον χρόνο, ο Ήλιος λάμπει κάθετα πάνω από τον Ισημερινό της Γης και η διάρκεια της μέρας και της νύχτας είναι περίπου ίδια.

Έπειτα από τις 20 Μαρτίου, στο βόρειο ημισφαίριο η μέρα μεγαλώνει συνεχώς έως το θερινό ηλιοστάσιο, ενώ το αντίστροφο συμβαίνει στο νότιο ημισφαίριο.

Αξίζει να σημειωθεί ότι άνοιξη για το βόρειο ημισφαίριο δεν έχει σταθερή ημερομηνία έναρξης και η πρώτη μέρα της ποικίλει ανάμεσα στις 19 (πιο σπάνια), στις 20 (συνήθως) και στις 21 Μαρτίου.

Πάντως, για μια ακόμη χρονιά φέτος, θα συνεχιστεί η ανεπαίσθητη συρρίκνωση της διάρκειας της άνοιξης, η οποία θα είναι πιο σύντομη κατά σχεδόν ένα λεπτό της ώρας σε σχέση με πέρυσι. 

Η εαρινή ισημερία γιορτάζεται σε αρκετές γωνιές του πλανήτη. Υπό κανονικές συνθήκες, κάθε χρόνο στην Πυραμίδα του Ήλιου στο Μεξικό, εκατοντάδες επισκέπτες -πολλοί από τους οποίους φορούν λευκά ρούχα- σηκώνουν τα χέρια ψηλά απευθύνοντας χαιρετισμό στον ήλιο στα χνάρια των Αζτέκων, οι οποίοι εκτιμούσαν ότι με αυτόν τον τρόπο μπορούν να συγκεντρώσουν την ενέργεια από τις ακτίνες του.


 

12 Μαρτίου 2021

ΚΑΛΗ ΑΠΟΚΡΙΑ!!!


 Το μαγικό ξόρκι της Αποκριάς

Ο Αρλεκίνος

ΤΑ ΕΘΙΜΑ ΤΗΣ ΑΠΟΚΡΙΑΣ


ΤΑ ΕΘΙΜΑ 

 

"Οι χρυσές σερπαντίνες", 

                   του Ευγένιου Τριβιζά

ΤΟ ΚΑΡΝΑΒΑΛΙ ΤΩΝ ΖΩΩΝ

 Η πιο γνωστή σύνθεση του σπουδαίου γάλλου συνθέτη Καμίγ Σεν Σανς (1835-1921). Ο πρωτότυπος τίτλος στα γαλλικά είναι Le Carnaval Des Animaux και ο υπότιτλος Grande fantaisie zoologique. Μαζί με το Πέτρο και τον Λύκο του Σεργκέι Προκόφιεφ και τον Οδηγό Ορχήστρας για Νέους του Μπέντζαμιν Μπρίτεν, είναι από τα δημοφιλέστερα έργα κλασσικής μουσικής για παιδιά. Η διάρκεια του ποικίλλει από 22 έως 25 λεπτά.

Το έργο γράφτηκε τον Φεβρουάριο του 1886 σ' ένα μικρό χωριό της Αυστρίας, στο οποίο ο Σεν Σανς περνούσε τις χειμερινές διακοπές του. Η παρτιτούρα είναι για ενδεκαμελές μουσικό σύνολο (δύο πιάνα, ξυλόφωνο, δύο βιολιά, τσέλο, κοντραμπάσο, πίκολο φλάουτο, κλαρινέτο, υδροκρυσταλλόφωνο), αλλά σήμερα το έργο ακούγεται και στην εκδοχή για ορχήστρα εγχόρδων.

Ανάλαφρο και χιουμοριστικό, το Καρναβάλι των Ζώων δεν έχαιρε της εκτίμησης του δημιουργού του, καθώς πίστευε ότι του θάμπωνε την εικόνα ως σοβαρού συνθέτη. Γι’ αυτό και απαίτησε να ακουστεί δημόσια μετά τον θάνατό του. Αυτό συνέβη στις 25 Φεβρουαρίου 1922, στο Παρίσι, δύο μήνες μετά τον θάνατο του Σεν Σανς.

Ποια μουσική από το καρναβάλι των ζώων ακούγεται; Μέρος 1ο

Ποια μουσική από το καρναβάλι των ζώων ακούγεται; Μέρος 2ο


ΑΝΑΡΤΗΘΗΚΕ ΑΠΟ ΤΗ ΔΑΣΚΑΛΑ 

ΚΩΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΙΤΣΟΥ

08 Μαρτίου 2021

Παγκόσμια ημέρα της γυναίκας

 





ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ!!!

ΑΝΑΡΤΗΘΗΚΕ ΑΠΟ ΤΗ ΔΑΣΚΑΛΑ 

                                                                 ΚΩΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΙΤΣΟΥ

 

05 Μαρτίου 2021

6 Μαρτίου 2021 παγκόσμια ημέρα κατά του σχολικού εκφοβισμού

 Η 6η Μαρτίου έχει καθιερωθεί από το Υπουργείο Παιδείας ως Πανελλήνια Ημέρα κατά της σχολικής βίας και του εκφοβισμού. Πολλοί φορείς που έχουν χρηματοδοτηθεί τα τελευταία χρόνια από Ευρωπαϊκά προγράμματα που συντονίζει το ΙΚΥ (Comenius, Erasmus+) έχουν προσπαθήσει να αναδείξουν το πρόβλημα και να προτείνουν λύσεις.

Ο όρος «εκφοβισμός και βία στο σχολείο» (school bullying), όπως και ο όρος «θυματοποίηση» (victimization) χρησιμοποιούνται για να περιγράψουν μια κατάσταση κατά την οποία ασκείται εσκεμμένη, απρόκλητη, συστηματική και επαναλαμβανόμενη βία και επιθετική συμπεριφορά με σκοπό την επιβολή, την καταδυνάστευση και την πρόκληση σωματικού και ψυχικού πόνου σε μαθητές από συμμαθητές τους, εντός και εκτός σχολείου.

Ο εκφοβισμός και η βία στο σχολείο είναι και ομαδικό φαινόμενο, καθώς δεν αφορά μόνο το μαθητή που εκφοβίζει και εκείνον που εκφοβίζεται, αλλά και όσους είναι παρόντες ή γνωρίζουν την ύπαρξή του, δηλαδή τους παρατηρητές, οι οποίοι μπορεί να είναι είτε μαθητές είτε ενήλικες.


Ένα σκιάχτρο θέλει να αποφύγει το πεπρωμένο του και να αγαπηθεί -
 όχι να τρομάξει τους άλλους.
Ένα σκιάχτρο θέλει να πάψει να τρομάζει τους άλλους και να αγαπηθεί.
Μικρή ταινία για τον εκφοβισμό στον  κυβερνοχώρο


Ένα νεαρό αφρικανό αγόρι με μια στοιχειωμένη ιστορία ξεκινά το σχολείο στην Ιρλανδία
 και ανακαλύπτει ακριβώς τι σημαίνει να είσαι το νέο παιδί!


Daisy Chain - Animated Film narrated by Kate Winslet




                 

ΑΝΑΡΤΗΘΗΚΕ ΑΠΟ ΤΗ ΔΑΣΚΑΛΑ 

                                                              ΚΩΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΙΤΣΟΥ

                                  

Ενημερωτική Ανακοίνωση

 


 

Από

Γραμμή 10306-A’ Ψυχιατρική Κλινική Αιγινήτειο Νοσοκομείο

 

Πληρ.:2107289408, Ν. Σαγιάννη 2107230010, Θ.Σκαλή

Mail: psychiat-egin@med.uoa.gr, tilefonikiypost@gmail.com

Προς         τις Διευθύνσεις

Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης

σε όλη την Επικράτεια Αθήνα, 11 Φεβρουαρίου 2021

Ενημερωτική Ανακοίνωση

Τηλεφωνική Γραμμή Ψυχοκοινωνικής Υποστήριξης 10306 Δωρεάν και Ανώνυμη 24ωρης λειτουργίας

Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε για τη Γραμμή Ψυχοκοινωνικής υποστήριξης 10306, που λειτουργεί ανώνυμα και δωρεάν, υπό την αιγίδα του Υπουργείου Υγείας, την επιστημονική καθοδήγηση της Α’ Ψυχιατρικής Κλινικής του Αιγινητείου Νοσοκομείου, του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, και υποστηρίζεται οικονομικά από το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος-Μέγας Δωρητής.

Η Γραμμή αφορά το Πανελλήνιο, και λειτουργεί όλο το 24ωρο, όλες τις ημέρες της εβδομάδας, καθόλη τη διάρκεια του έτους και είναι έτοιμη να ανταποκριθεί σε κάθε αίτημα στήριξης οποιουδήποτε προσώπου αισθάνεται την ανάγκη να μιλήσει σε πρόσωπο αρμόδιο, ειδικό, να ακούσει ό,τι και αν έχει να του πει. Αφορά 3 επιλογές:

Επιλογή 1-Ψυχολογική βοήθεια, Ψυχιατρική υποστήριξη Επιλογή 2-ΨυχοΚοινωνικά θέματα

Επιλογή 3-Θέματα που αφορούν την Οικογένεια, Παιδιά και Εφήβους


Η Γραμμή 10306 δημιουργήθηκε για να μπορεί ανά πάσα στιγμή, σε οποιαδήποτε γωνιά της Ελλάδας και για οποιοδήποτε λόγο (ένταση, ταραχή, δυσανεξία, ανασφάλεια, απειλή, φόβο, πανικό, απογοήτευση, απελπισία, μοναξιά, κ.λπ.) οποιοδήποτε πρόσωπο, οποιασδήποτε ηλικίας, να αποζητά στήριξη, ενθάρρυνση ή/και ψυχική ανακούφιση.

Παρακαλούμε θερμά να ενημερωθούν όλες οι Σχολικές Μονάδες και όλοι οι Σύλλογοι Γονέων της επικράτειάς σας!

 

Η Επιστημονική και Συντονιστική Ομάδα Έργου της Γραμμής «10306»

 

Χαράλαμπος Παπαγεωργίου, Καθηγητής Ψυχιατρικής, ΕΚΠΑ, Δ/ντής Α΄ Ψυχιατρικής Κλινικής

Μαρίνα Οικονόμου, Καθηγήτρια Ψυχιατρικής, ΕΚΠΑ

Ελένη Λαζαράτου, Καθηγήτρια Παιδοψυχιατρικής, ΕΚΠΑ Φραγκίσκος Γονιδάκης, Αναπληρωτής Καθηγητής Ψυχιατρικής, ΕΚΠΑ Θεοδώρα Σκαλή, ΕΔΙΠ Ψυχολογίας, Msc, PhD, ΕΚΠΑ

Μενέλαος Θεοδωρουλάκης,PhD Κοινωνικής Πολιτικής και Κοινωνικής Ανθρωπολογίας,Πρόεδρος Ομοσπονδίας «ΑΡΓΩ»

Κωνσταντίνος Κοντοάγγελος, Ψυχίατρος επί θητεία, PhD, Αιγινήτειο Νοσοκομείο,

03 Μαρτίου 2021

ΑΝΑΣΤΟΛΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΣΧΟΛΙΚΩΝ ΜΟΝΑΔΩΝ

 Σας ενημερώνουμε ότι, λόγω των ανακοινωθέντων μέτρων για την ανάγκη περιορισμού της διασποράς του Covid -19 , όλες οι σχολικές μονάδες αναστέλλουν την δια ζώσης λειτουργία τους για το διάστημα από 04/03/2021 έως και 16/03/2021, εκτός  των σχολικών μονάδων Ειδικής Αγωγής.
Επισημαίνεται η ενεργοποίηση της ΕξΑΕ, σύμφωνα με την υπ΄αριθμ. 16313/ΓΔ4/10-02-21 εγκύκλιο του Υ.ΠΑΙ.Θ.
       
                                                       Δ.Π.Ε. ΒΟΙΩΤΙΑΣ
                                                          2261350315
                                               Αλεξάνδρα Γερογιάκομου


 

18 Φεβρουαρίου 2021

ΑΥΡΙΟ, ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 19/2/2021 ΤΑ ΣΧΟΛΕΙΑ ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ ΜΑΣ ΘΑ ΛΕΙΤΟΥΡΓΗΣΟΥΝ ΑΠΟ ΤΙΣ 10:00

 ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ

ΑΝΟΙΚΤΑ, ΑΠΟ ΤΙΣ 10.00 πμ, ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΑ–ΔΗΜΟΤΙΚΑ,ΓΥΜΝΑΣΙΑ -ΛΥΚΕΙΑ ΚΑΙ ΠΑΙΔΙΚΟΙ-ΒΡΕΦΙΚΟΙ ΣΤΑΘΜΟΙ ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ ΑΛΙΑΡΤΟΥ–ΘΕΣΠΙΕΩΝ ΤΗΝ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ  19-2-2021.

Με απόφαση του Δημάρχου κου  Ντασιώτη Γεωργίου, η οποία έλαβε υπόψη της:
1. Τον Παγετό που προβλέπεται κατά τις πρωινές ώρες της Παρασκευής 19-2-2021 .
2. Τη σύμφωνη γνώμη των αρμοδίων υπηρεσιακών παραγόντων
Την ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ,19-2-2021, τα σχολεία της Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης, του Δήμου Αλιάρτου – Θεσπιέων , καθώς και οι Δημοτικοί  παιδικοί και βρεφικοί σταθμοί, θα ξεκινήσουν τη λειτουργία τους στις 10.00 πμ.

ΓΡΑΦΕΙΟ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ
ΔΗΜΟΥ ΑΛΙΑΡΤΟΥ-ΘΕΣΠΙΕΩΝ

17 Φεβρουαρίου 2021

ΑΥΡΙΟ ΤΑ ΣΧΟΛΕΙΑ ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ ΜΑΣ ΘΑ ΛΕΙΤΟΥΡΓΗΣΟΥΝ ΑΠΟ ΤΙΣ 10:00

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ

ΑΝΟΙΚΤΑ, ΑΠΟ ΤΙΣ 10.00 πμ, ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΑ–ΔΗΜΟΤΙΚΑ,ΓΥΜΝΑΣΙΑ -ΛΥΚΕΙΑ ΚΑΙ ΠΑΙΔΙΚΟΙ-ΒΡΕΦΙΚΟΙ ΣΤΑΘΜΟΙ ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ ΑΛΙΑΡΤΟΥ–ΘΕΣΠΙΕΩΝ ΤΗΝ ΠΕΜΠΤΗ  18-2-2021.

Με απόφαση του Δημάρχου κου  Ντασιώτη Γεωργίου, η οποία έλαβε υπόψη της:
1. Τον Παγετό που προβλέπεται κατά τις πρωινές ώρες της Πέμπτης 18-2-2021 .
2. Τη σύμφωνη γνώμη των αρμοδίων υπηρεσιακών παραγόντων
Την ΠΕΜΠΤΗ,18-2-2021, τα σχολεία της Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης, του Δήμου Αλιάρτου – Θεσπιέων , καθώς και οι Δημοτικοί  παιδικοί και βρεφικοί σταθμοί, θα ξεκινήσουν τη λειτουργία τους στις 10.00 πμ.

ΓΡΑΦΕΙΟ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ
ΔΗΜΟΥ ΑΛΙΑΡΤΟΥ-ΘΕΣΠΙΕΩΝ

16 Φεβρουαρίου 2021

ΚΛΕΙΣΤΑ ΟΛΑ ΤΑ ΣΧΟΛΕΙΑ ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ ΑΛΙΑΡΤΟΥ–ΘΕΣΠΙΕΩΝ ΤΗΝ ΤΕΤΑΡΤΗ 17-2-2021.

 Σας ενημερώνουμε ότι λόγω των καιρικών συνθηκών, με απόφαση του Δημάρχου Αλιάρτου Θεσπιέων, αύριο Τετάρτη 17/02/2021 τα σχολεία του Δήμου θα παραμείνουν κλειστά.

                                                          Δ.Π.Ε. Βοιωτίας

15 Φεβρουαρίου 2021

ΚΛΕΙΣΤΑ ΚΑΙ ΑΥΡΙΟ , ΤΡΙΤΗ 16/2/2021, ΤΑ ΣΧΟΛΕΙΑ

 Σας ενημερώνουμε ότι λόγω των καιρικών συνθηκών, με απόφαση του Δημάρχου Αλιάρτου - Θεσπιέων, αύριο Τρίτη 16/02/2021 τα σχολεία του Δήμου θα παραμείνουν κλειστά.

                                                         Δ.Π.Ε. Βοιωτίας

28 Ιανουαρίου 2021

Διεθνής Ημέρα Μνήμης για τα Θύματα του Ολοκαυτώματος

 


Η Γενική Συνέλευση του ΟΗΕ αποφάσισε στις 2 Νοεμβρίου 2005 να ανακηρύξει την 27η Ιανουαρίου Διεθνή Ημέρα μνήμης για τα θύματα του Ολοκαυτώματος από το ναζιστικό καθεστώς κατά τον Β' Παγκόσμιο Πόλεμο.

Η ημερομηνία επιλέχθηκε επειδή στις 27 Ιανουαρίου 1945 τα προελαύνοντα σοβιετικά στρατεύματα απελευθέρωσαν το μεγαλύτερο στρατόπεδο συγκέντρωσης στο Άουσβιτς - Μπίρκεναου στην Πολωνία.

Το σχέδιο της απόφασης αυτής, που υποβλήθηκε από το Ισραήλ και υποστηρίχθηκε από 89 χώρες, «καλεί τα κράτη - μέλη να επεξεργαστούν προγράμματα εκπαίδευσης που θα μεταδώσουν στις μελλοντικές γενεές τα διδάγματα του Ολοκαυτώματος και να βοηθήσουν να προλαμβάνονται πράξεις γενοκτονίας».


ΚΑΝΤΕ ΚΛΙΚ ΣΤΟΝ ΥΠΕΡΣΥΝΔΕΣΜΟ ΚΑΙ ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ 

https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=HTNX_5kIc3Y

21 Ιανουαρίου 2021

21 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ : Παγκόσμια ημέρα αγκαλιάς

 


Εσύ πόσες φορές αγκάλιασες κάποιον σήμερα; Τον σύντροφό σου, τη μαμά σου, το παιδί σου, έναν φίλο σου ή ακόμα και το κατοικίδιό σου;

Αν η απάντησή σου δεν είναι και τόσο ικανοποιητική τότε ίσως θα πρέπει να αναθεωρήσεις το πόσο συχνά προσφέρεις την αγκαλιά σου, γιατί μία αγκαλιά δεν είναι απλά… μία αγκαλιά! Είναι φάρμακο, είναι συντροφιά, είναι ασφάλεια, είναι οικειότητα, είναι ανθρωπιά, είναι υγεία, είναι οικογένεια, είναι φίλοι, είναι όσα θες να πεις, είναι τόσα πολλά που μέχρι και Παγκόσμια Ημέρα έγινε για να μας θυμίζει τη σημαντικότητα που κρύβει αυτή η μορφή έκφρασης συναισθημάτων!

Η ιδέα προήλθε το 1986 από τον φοιτητή Kevin Zaborney, ο οποίος έψαχνε ακόμη έναν τρόπο ώστε να προσφέρουμε αγκαλιές στους ανθρώπους που αγαπάμε. Μπορεί να μην έχει καταγραφεί επίσημα ως παγκόσμια ημέρα από  τον ΟΗΕ, αλλά όλες οι χώρες το αναπαράγουν και το υιοθετούν.

Η αγκαλιά είναι θαυματουργή και για αυτό αξίζει να τη γιορτάζουμε τόσο ανήμερα, την Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς - στις 21 Ιανουαρίου – όσο και καθημερινά!


Μία αγκαλιά, τόσα οφέλη! 

Ίσως σου φαίνεται περιττή κάποιες φορές αλλά η αγκαλιά έχει απίστευτη “δύναμη”, τόσο σε σωματικό όσο και σε ψυχολογικό επίπεδο. Και αυτό γιατί μπορεί συμβάλλει πολλαπλά τονώνοντας το ανοσοποιητικό σου σύστημα, βοηθώντας να διατηρηθεί η καρδιά σου υγιής, ενισχύει τη μείωση του αισθήματος της μοναξιάς και, φυσικά, το οφθαλμοφανές - σε φέρνει πιο κοντά με άλλους ανθρώπους. 

Mία αγκαλιά την ημέρα… τον γιατρό τον κάνει πέρα! 

Οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Carnegie Mellon των ΗΠΑ, αφού μελέτησαν τη σχέση της αγκαλιάς με τη γρίπη, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι όσο πιο πολύ αγκαλιάζεσαι τόσο πιο δύσκολα εμφανίζεις συμπτώματα κρυώματος ή γρίπης. Ενώ, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Psychological Science, είναι πιο πιθανό να αρρωστήσεις, και μάλιστα εμφανίζοντας πιο βαριά συμπτώματα γρίπης ή κρυολογήματος αν δε λαμβάνεις συχνά τρυφερές αγκαλιές από τα αγαπημένα σου πρόσωπα.

10 δευτερόλεπτα αρκούν! 

Κι όμως 10 δευτερόλεπτα αγκαλιάς είναι αρκετά για να αλλάξουν τόσα πράγματα μέσα σου: να πέσει η αρτηριακή πίεση, να μειωθούν οι ορμόνες του στρες και να αυξηθούν οι ορμόνες της ευεξίας. Άρα, μην αφήνεις καμία ευκαιρία να πηγαίνει ανεκμετάλλευτη, επειδή βιάζεσαι ή γιατί "έχεις πολλά στο μυαλό σου" ή γιατί τρέχεις με τις υποχρεώσεις σου! Πάντα υπάρχουν τουλάχιστον 10" για μία αγκαλίτσα, έτσι;

Η οικειότητα βοηθάει! 

Ερευνητές διαφόρων πανεπιστημιακών ιδρυμάτων της Αμερικής συμφωνούν ότι μία αγκαλιά, με άτομα που μας είναι οικεία, μας βοηθάει να ηρεμήσουμε, να νιώσουμε ασφαλείς και να αποβάλλουμε την ένταση και το στρες.

Άρα όταν έρχονται τα παιδιά σου να σε αγκαλιάσουν την ώρα που μαγειρεύεις, σταμάτα (όπως είπαμε πιο πάνω 10'' αρκούν) και κάν' τους μία μεγάλη αγκαλιά! Θα δεις, θα σου δώσει τεράστια δύναμη!

Μία ουσιαστική ανθρώπινη σχέση με οφέλη!

Αγκαλιάζοντας κάποιον, αισθάνεσαι αυτομάτως πιο κοντά στο πρόσωπο αυτό, αναπτύσσεις - έστω και στιγμιαία - μία ουσιαστική ανθρώπινη σχέση και νιώθεις πιο δυνατός και λιγότερο μόνoς. Μια αγκαλιά έχει θετική επίδραση στην ψυχολογική σου κατάσταση και καταπολεμά το στρες, με αποτέλεσμα το ανοσοποιητικό σου να λειτουργεί καλύτερα και να απωθεί αποτελεσματικότερα τους παθογόνους εισβολείς.

Όσο πιο μεγάλη η ηλικία τόσο μεγαλύτερη ανάγκη για αγκαλιά! 

Οι ερευνητές του Πανεπιστήμιου του Οχάιο κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι όσο ο άνθρωπος μεγαλώνει τόσο περισσότερο έχει ανάγκη από μία αγκαλιά, καθώς η σωματική και η ψυχική του υγεία γίνεται όλο και πιο εύθραυστη. Οπότε πάρε τον παππού και τη γιαγιά μία σφιχτή - ε, καλά όχι και τόσο σφιχτή - αγκαλιά και να δείς πόσο καλύτερα θα νιώσουν! Σίγουρα, θα δεις ένα τεράστιο χαμόγελο να σχηματίζεται στο πρόσωπό τους, και αυτό συνοψίζει όλα τα παραπάνω.

Τι άλλο χρειάζεται δηλαδή να σου πούμε (ή να σου δείξουμε) για να κάνεις αγκαλίτσες! Γιόρτασε την Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς κάθε μέρα - όχι μόνο στις 21/1 αλλά κάθε μέρα - και αγκαλιάσου γιατί... κάνει καλό και είναι μεταδοτικό!

ΠΗΓΗ: http://www.trikalaenimerosi.gr/blog/eidiseis/21-ianoyarioy-pagkosmia-imera-agkalias-agkaliasteite-kanei-kalo 


 

ΑΝΑΡΤΗΘΗΚΕ ΑΠΟ ΤΗ ΔΑΣΚΑΛΑ

ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΙΤΣΟΥ

Κανονικά θα λειτουργήσουν αύριο τα Σχολεία στο Δήμο Αλιάρτου Θεσπιέων

 


ΚΑΝΟΝΙΚΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΩΝ–ΔΗΜΟΤΙΚΩΝ ΣΧΟΛΕΙΑ ΚΑΙ ΠΑΙΔΙΚΩΝ-ΒΡΕΦΙΚΩΝ ΣΤΑΘΜΩΝ  ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ ΑΛΙΑΡΤΟΥ–ΘΕΣΠΙΕΩΝ  ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 22-1-2021.

 

Ενημερώνουμε πως Την ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 22-1-2021 τα  σχολεία Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης (Νηπιαγωγεία –Δημοτικά), καθώς και οι παιδικοί και βρεφικοί σταθμοί του Δήμου Αλιάρτου-Θεσπιέων θα λειτουργήσουν κανονικά, σύμφωνα με το προβλεπόμενο ωράριο.

 

ΓΡΑΦΕΙΟ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ

                                                    ΔΗΜΟΥ ΑΛΙΑΡΤΟΥ-ΘΕΣΠΙΕΩΝ

20 Ιανουαρίου 2021

Στις 10:00 θα ανοίξουν αύριο τα σχολεία στο Δήμο Αλιάρτου Θεσπιέων

 


ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΩΝ–ΔΗΜΟΤΙΚΩΝ ΣΧΟΛΕΙΑ ΚΑΙ ΠΑΙΔΙΚΩΝ-ΒΡΕΦΙΚΩΝ ΣΤΑΘΜΩΝ  ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ ΑΛΙΑΡΤΟΥ–ΘΕΣΠΙΕΩΝ  ΤΗΝ ΠΕΜΠΤΗ 21-1-2021.


Με απόφαση του Δημάρχου κου  Ντασιώτη Γεωργίου, η οποία έλαβε υπόψη της:

1. Τις πολύ χαμηλές θερμοκρασίες που ήδη επικρατούν στο Δήμο Αλιάρτου-Θεσπιέων.

2. Τη γνώμη των αρμοδίων υπηρεσιακών παραγόντων

Την ΠΕΜΠΤΗ 21-1-2021 τα  σχολεία Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης (Νηπιαγωγεία –Δημοτικά),καθώς και οι παιδικοί και βρεφικοί σταθμοί του Δήμου Αλιάρτου-Θεσπιέων θα ξεκινήσουν τη λειτουργία τους από τις 10.00 πμ.

ΓΡΑΦΕΙΟ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ 

ΔΗΜΟΥ ΑΛΙΑΡΤΟΥ-ΘΕΣΠΙΕΩΝ

19 Ιανουαρίου 2021

Από τις 10:00 π.μ. αύριο 20 - 01- 2021 Σχολείο !

 Σας ενημερώνουμε ότι σύμφωνα με απόφαση του Δ.Αλιάρτου-Θεσπιέων την 
Τετάρτη 20-1-2021 όλα τα Δημοτικά Σχολεία και Νηπιαγωγεία του Δήμου θα 
ξεκινήσουν τη λειτουργία τους από τις 10.00 π.μ.

                                                   Δ.Π.Ε. ΒΟΙΩΤΙΑΣ

18 Ιανουαρίου 2021

ΚΛΕΙΣΤΑ ΣΧΟΛΕΙΑ ΚΑΙ ΑΥΡΙΟ


 

Σας ενημερώνουμε ότι σύμφωνα με απόφαση του Δ.Αλιάρτου-Θεσπιέων λόγω των δυσμενών καιρικών συνθηκών που επικρατούν και αύριο Τρίτη 19 Ιανουαρίου 2021 θα παραμείνουν κλειστά όλα τα Δημοτικά Σχολεία και Νηπιαγωγεία του Δήμου για την ασφάλεια των μαθητών.

                                                                                                                                Δ.Π.Ε. ΒΟΙΩΤΙΑΣ

17 Ιανουαρίου 2021

ΚΛΕΙΣΤΑ ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΑ–ΔΗΜΟΤΙΚΑ ΣΧΟΛΕΙΑ ΚΑΙ ΠΑΙΔΙΚΟΙ-ΒΡΕΦΙΚΟΙ ΣΤΑΘΜΟΙ ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ ΑΛΙΑΡΤΟΥ–ΘΕΣΠΙΕΩΝ ΤΗ ΔΕΥΤΕΡΑ 18-1-2021.

 

ΚΛΕΙΣΤΑ ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΑ–ΔΗΜΟΤΙΚΑ ΣΧΟΛΕΙΑ ΚΑΙ ΠΑΙΔΙΚΟΙ-ΒΡΕΦΙΚΟΙ ΣΤΑΘΜΟΙ ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ ΑΛΙΑΡΤΟΥ–ΘΕΣΠΙΕΩΝ ΤΗ ΔΕΥΤΕΡΑ 18-1-2021.

 Με απόφαση του Δημάρχου κου Ντασιώτη Γεωργίου, η οποία έλαβε υπόψη της:
 
1. Τις πολύ χαμηλές θερμοκρασίες που ήδη επικρατούν στο Δήμο Αλιάρτου-Θεσπιέων
και προβλέπεται να συνεχιστούν.
 
2. Τον ολικό παγετό που οι προβλέψεις της Ε.Μ.Υ εμφανίζουν στην περιοχή.
 
3. Τη πρόβλεψη της Ε.Μ.Υ για ισχυρές χιονοπτώσεις τη Δευτέρα 18-1-2021
 
4. Την οδηγία του Υπουργείου Παιδείας και της αρμόδιας επιτροπής λοιμοξιωλόγων, για ανοιχτά παράθυρα στις σχολικές αίθουσες, στα πλαίσια των μέτρων κατά της διάδοσης του κορονοϊού.
 
5. Τη γνώμη των αρμοδίων υπηρεσιακών παραγόντων
 
Τη Δευτέρα 18-1-2021 θα παραμείνουν κλειστά τα σχολεία Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης
(Νηπιαγωγεία –Δημοτικά) ,καθώς και οι παιδικοί και βρεφικοί σταθμοί του Δήμου Αλιάρτου - Θεσπιέων .
 
ΓΡΑΦΕΙΟ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ
ΔΗΜΟΥ ΑΛΙΑΡΤΟΥ - ΘΕΣΠΙΕΩΝ